弱精症男人要多吃什么

　　“弱精症”实际上是男人精子不健康的1种表现，那末对弱精症的男人来讲有哪些食疗方法呢？

　　针对弱精吃甚么，不孕不育专家介绍说要想提高男性的精子活力，通过食补来进行医治，专家介绍说是1种行之有效的方法，具体的男性弱精吃甚么好呢，饮食方面的专家介绍说男性可以选择的食品主要有以下几种：

　　1当归，由于其含有天然的植物荷尔蒙，而且也有补血的作用，所以就可以起到调理气血的作用。

　　2鲑鱼，专家指出说鲑鱼是1种富含蛋白质的食品，可以增加男性荷尔蒙的含量。

　　3人参，专家介绍说人参是额可以增加精子的制造量的，更可以有效地调理镜子的活动频率。

　　5果仁，多服用果仁，会非常有助于增强男性性功能的作用。

　　6巧克力，吃巧克力可以减轻压力，有效的提高男性的性愿望。