大白天总“遗精”是怎么回事？

　　我是1名行将毕业的大学生，这几个月除要做毕业论文，其他时间都在和同学、老乡1起饮酒、吃饭、蹦迪。虽然每天睡不够，但我认为自己还很年轻，身体好，没关系，没想到最近会在大白天稀里糊涂地“遗精”，弄得内裤湿渍渍的。我心理压力很重，寝食难安。人家说“1滴精10滴血”。这段时间我总觉得疲倦，食欲不振，是否是遗精酿成的呢?

　　专家回答:

　　你所说的“遗精”准确地讲叫做“滑精”，产生在苏醒时;而在睡眠时做梦中产生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可致使头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神委靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围之内(平均每个月2～3次)就不算病;滑精则不然，不论次数多少都视为异常。

　　体质衰弱，长时间得了慢性病或腰脊髓刺激性侵害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引发滑精。因此，对滑精的防治措施是：首先，积极医治原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹;其次是调剂生活方式，公道安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。另外，可进行冷水浴的医治，即每天用冷水冲洗阴囊1～2次，每次2～3分钟。还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼，按质按量吃好3餐，调剂好作息，减轻心理压力，滑精现象就会渐渐消失。